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Batata e molho (gravy)

Batata e molho (gravy)

Side Dish

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
3.5
proteína
29.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.6%
8.1%
24.3%
Gordura: 42 cal (24.3%)
Proteína: 14 cal (8.1%)
Carboidratos: 117 cal (67.6%)

About Batata e molho (gravy)

Batata com molho é um clássico reconfortante que combina purê de batata fofo e amanteigado com um molho rico e saboroso. Originário de culinárias tradicionais de todo o mundo, esse prato se tornou um item indispensável tanto em lares quanto em lanchonetes. Feito com ingredientes simples — batatas, manteiga, leite e um molho robusto muitas vezes feito a partir de gorduras de carne ou uma base de vegetais saborosos — é uma refeição deliciosamente satisfatória. Enquanto as batatas são uma ótima fonte de vitaminas e fibras, o molho pode ser rico em calorias e sódio, tornando-o um deleite encantador melhor apreciado com moderação. Perfeito para qualquer ocasião, Batata com Molho com certeza vai aquecer seu coração e encher sua barriga!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.