1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 37.7 mcg | 188% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata e repolho com ovo e molho de ostra
Batata e Repolho com Molho de Ovo e Ostra é um prato substancioso que combina batatas em cubos macias e repolho vibrante, todos unidos com um molho de ovo delicioso e rico de ostras. Originário das tradições da comida reconfortante, esta fusão oferece um toque único em sabores clássicos. Repleto de nutrientes, as batatas oferecem potássio e fibras, enquanto o repolho adiciona vitamina C e antioxidantes. O ovo contribui com proteína, tornando-o uma refeição equilibrada. Enquanto o molho de ostra adiciona sabor, esteja atento ao teor de sódio. Desfrute deste prato delicioso para uma experiência nutritiva e satisfatória que aquece a alma!
