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Potage provençal

Potage provençal

Soup

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
144.1
calorias
2.9
proteína
19.2
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.2g)
Calorias
144.1
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 576.4 mg 25%
Carboidratos Totais 19.2 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.8 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48.0 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 384.2 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

58.4%
8.8%
32.8%
Gordura: 43 cal (32.8%)
Proteína: 11 cal (8.8%)
Carboidratos: 76 cal (58.4%)

About Potage provençal

O Potage à Provençal é uma deliciosa mistura de legumes frescos, normalmente incluindo tomates, alhos-porós, cenouras e abobrinhas, cozidos em perfeição em um caldo saboroso. Originária da ensolarada região da Provença, França, esta sopa captura a essência da cozinha mediterrânea. Repleta de vitaminas e minerais, oferece uma opção saudável e com poucas calorias, perfeita para qualquer refeição. O uso de azeite adiciona gorduras saudáveis para o coração, enquanto seus sabores ricos fazem dele uma escolha reconfortante para dias frios. Aproveite este prato vibrante e nutritivo, incorporando o espírito da culinária provençal!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.