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guioza

guioza

Appetizer

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
528.8
calorias
19.2
proteína
72.1
carboidratos
19.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
528.8
% Valor Diário*
Gordura Total 19.2 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48.1 mg 16%
Sódio 961.5 mg 41%
Carboidratos Totais 72.1 g 26%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48.1 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 360.6 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.6%
14.3%
32.1%
Gordura: 172 cal (32.1%)
Proteína: 76 cal (14.3%)
Carboidratos: 288 cal (53.6%)

About guioza

Os Pastéis são dumplings deliciosos que se originaram na culinária chinesa, apresentando um recheio encantador de carne moída, geralmente de porco ou frango, misturada com vegetais vibrantes como repolho e cebolinha. Envolto em uma massa fina e feita à mão, eles são fritos em frigideira para obter uma base crocante enquanto permanecem macios e suculentos por dentro. Geralmente servidos com um molho à base de soja, os Pastéis oferecem um equilíbrio satisfatório de texturas e sabores. Embora possam ser calóricos devido à fritura, você pode torná-los mais saudáveis cozinhando no vapor para uma opção mais leve. Perfeitos como aperitivo ou lanche, essas mordidas saborosas certamente agradarão a qualquer paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.