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Pot sticker

Pot sticker

Appetizer

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (37 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
448.7
calorias
19.2
proteína
51.3
carboidratos
19.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.2g)
Calorias
448.7
% Valor Diário*
Gordura Total 19.2 g 24%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 32.1 mg 10%
Sódio 1282.1 mg 55%
Carboidratos Totais 51.3 g 18%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.4 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 64.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 320.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.1%
16.9%
38.0%
Gordura: 172 cal (38.0%)
Proteína: 76 cal (16.9%)
Carboidratos: 205 cal (45.1%)

About Pot sticker

Guioza são deliciosos dumplings originários da culinária chinesa, tipicamente recheados com uma mistura saborosa de carne de porco moída, repolho e cebolinha, tudo envolto em uma massa fina. Estas mordidas encantadoras são frequentemente fritas em frigideira para um fundo crocante, em seguida cozidas no vapor para uma textura tenra. Enquanto oferecem uma experiência saborosa, a moderação é chave, pois podem ser mais calóricas devido à fritura. No entanto, também fornecem proteínas e vegetais essenciais, tornando-as uma opção satisfatória para uma refeição equilibrada. Aproveite os Guioza como um aperitivo irresistível ou um prato principal reconfortante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.