1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sódio | 567.8 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.9 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 662.4 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne assada com legumes
O Ensopado de Carne com Vegetais é um prato reconfortante e substancial que reúne cortes macios de carne bovina, cozidos lentamente até a perfeição, ao lado de uma mistura de vegetais vibrantes como cenouras, batatas e cebolas. Originário da clássica culinária caseira americana, essa delícia salgada é frequentemente temperada com ervas aromáticas como tomilho e alecrim. Repleto de nutrientes essenciais, os vegetais adicionam fibras e vitaminas, enquanto a carne bovina fornece proteínas e ferro. Apesar de rico em sabor, é perfeito para reuniões familiares, tornando-se uma escolha indulgente, porém nutritiva, para qualquer refeição. Aproveite o sabor saudável do Ensopado de Carne com Vegetais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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