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Batatas Portuguesas

Batatas Portuguesas

Side Dish

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
176.5
calorias
3.5
proteína
35.3
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.8%
6.7%
25.5%
Gordura: 53 cal (25.5%)
Proteína: 14 cal (6.7%)
Carboidratos: 141 cal (67.8%)

About Batatas Portuguesas

Batatas à Portuguesa são um prato delicioso da culinária portuguesa, apresentando batatas macias assadas, infundidas com uma mistura de especiarias aromáticas, alho e ervas frescas. Muitas vezes cozidas com cebolas e regadas com azeite de oliva, estas batatas não são apenas um acompanhamento saboroso; são ricas em vitaminas e antioxidantes, tornando-se uma escolha mais saudável para qualquer refeição. Com uma casca crocante e um interior macio, as Batatas à Portuguesa são uma adição satisfatória ao seu prato, trazendo um sabor de Portugal diretamente para a sua cozinha. Aproveite este prato delicioso que equilibra perfeitamente o conforto e a nutrição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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