1 serving (150 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 6.3 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Cálcio | 3.2 mg | 0% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Prato de cogumelos portobello
O Prato de Cogumelo Portobello é um prato delicioso que apresenta grandes cogumelos portobello carnudos marinados em vinagre balsâmico e alho, depois grelhados à perfeição. Originário da culinária italiana, este prato é frequentemente acompanhado de ervas frescas, legumes coloridos assados e um fio de azeite, tornando-o não apenas visualmente deslumbrante, mas também repleto de sabor. Rico em antioxidantes, esses cogumelos são baixos em calorias e ricos em nutrientes, oferecendo uma opção vegetariana saudável para o coração que é perfeita para qualquer refeição. Delicie-se com a deliciosa bondade do Prato de Cogumelo Portobello e desfrute de um sabor italiano que é bom para o seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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