Hambúrguer de cogumelo portobello

Hambúrguer de cogumelo portobello

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
11.8
proteína
35.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.9%
16.0%
36.0%
Gordura: 106 cal (36.0%)
Proteína: 47 cal (16.0%)
Carboidratos: 141 cal (47.9%)

About Hambúrguer de cogumelo portobello

O Hambúrguer de Cogumelo Portobello é uma delícia vegetal que apresenta um espesso e suculento chapéu de cogumelo portobello marinado à perfeição. Originário da culinária italiana, este hambúrguer saboroso é grelhado ou assado, realçando seu rico sabor umami. Coberto com vegetais frescos, tomates maduros e sua escolha de abacate cremoso ou pesto picante, é uma alternativa encantadora aos hambúrgueres de carne tradicionais. Rico em antioxidantes e vitaminas, o portobello fornece uma boa dose de fibra, além de ser baixo em calorias. Se você é vegetariano ou simplesmente está em busca de uma opção de hambúrguer mais saudável, o Hambúrguer de Cogumelo Portobello é um deleite satisfatório que é tão bom para o seu paladar quanto para o seu corpo!