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Papas com creatina em pó

Papas com creatina em pó

Breakfast

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
283.9
calorias
23.7
proteína
42.6
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
283.9
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 142.0 mg 6%
Carboidratos Totais 42.6 g 15%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.5 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 142.0 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 189.3 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

55.4%
30.8%
13.8%
Gordura: 42 cal (13.8%)
Proteína: 94 cal (30.8%)
Carboidratos: 170 cal (55.4%)

About Papas com creatina em pó

A Papa com Pó de Proteína de Creatina é uma refeição deliciosa e energizante perfeita para atletas e entusiastas da fitness. Este prato substancioso apresenta aveia quente e cremosa misturada com pó de proteína de creatina, melhorando a recuperação muscular e apoiando o desempenho máximo. Originário de culinárias tradicionais de café da manhã, é uma opção saudável repleta de carboidratos complexos, essenciais para energia sustentada. Além disso, é rico em fibras, promovendo a saúde digestiva. Com proteína adicional, ajuda a construir músculos magros, tornando-se um começo nutritivo para o seu dia. Aproveite a Papa com Pó de Proteína de Creatina para um café da manhã equilibrado e poderoso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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