1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 14.2 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Papas com banana e morangos
Papa de Aveia com Banana e Morangos é um prato de café da manhã delicioso que combina aveia cremosa com a doçura natural de bananas maduras e morangos suculentos. Originário das culinárias tradicionais de café da manhã ao redor do mundo, esta refeição saudável está repleta de nutrientes. A aveia fornece uma fonte robusta de fibras, promovendo a saúde digestiva, enquanto as bananas oferecem potássio e açúcares energéticos. Os morangos adicionam uma explosão de antioxidantes e vitamina C, tornando este prato não apenas delicioso, mas incrivelmente nutritivo. Perfeito para começar o seu dia de forma saudável, é uma maneira simples, porém satisfatória, de desfrutar da bondade dos alimentos integrais!
