Blog Research API Download App
Papas Quaker Aveia So Simple

Papas Quaker Aveia So Simple

Breakfast

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (36 grams) contains 136 calories, 4.3 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 23.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
906.7
calorias
28.7
proteína
156
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
906.7
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 2.7 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 156 g 56%
Fibra Alimentar 20.7 g 73%
Açúcares 2.7 g
proteína 28.7 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 0 mg 0%
Ferro 8.0 mg 44%
Potássio 800.0 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.7%
13.0%
16.3%
Gordura: 144 cal (16.3%)
Proteína: 114 cal (13.0%)
Carboidratos: 624 cal (70.7%)

About Papas Quaker Aveia So Simple

A aveia em flocos Quaker Oat So Simple é uma opção deliciosa e nutritiva de café da manhã feita com 100% de aveia integral. Originária de receitas tradicionais de mingau de aveia, oferece um começo quente e reconfortante para o seu dia. Rica em fibras e nutrientes essenciais, apoia a saúde do coração e mantém você saciado por mais tempo. Sem sabores artificiais ou conservantes, é uma escolha saudável com a qual você pode se sentir bem. Basta adicionar água quente ou leite e, em minutos, você terá uma tigela satisfatória de bondade para impulsionar a sua manhã. Abrace a simplicidade e conveniência do Quaker Oat So Simple!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.