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Leite de aveia com mingau

Leite de aveia com mingau

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
2.8
proteína
25.5
carboidratos
3.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.3 g 4%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 94.3 mg 4%
Carboidratos Totais 25.5 g 9%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 6.6 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Cálcio 113.2 mg 8%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 141.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

71.4%
7.8%
20.8%
Gordura: 29 cal (20.8%)
Proteína: 11 cal (7.8%)
Carboidratos: 102 cal (71.4%)

About Leite de aveia com mingau

A aveia em flocos é uma bebida cremosa e saudável feita de aveia integral, oferecendo um sabor rico e naturalmente doce. Originária do coração das tradições de café da manhã, este leite à base de vegetais é perfeito para quem procura uma alternativa ao leite. Embalado com fibras e nutrientes essenciais, o Leite de Aveia em Flocos promove a saúde digestiva e o bem-estar do coração, sendo baixo em gorduras saturadas. Ideal para despejar sobre cereais, misturar em smoothies ou saborear no café, é uma escolha versátil e nutritiva para qualquer refeição. Descubra as bondades do Leite de Aveia em Flocos e eleve sua nutrição diária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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