Sopa de coco com mingau

Sopa de coco com mingau

Soup

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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188.7
calorias
2.8
proteína
28.3
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 283.0 mg 12%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 4.7 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 141.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

54.2%
5.4%
40.5%
Gordura: 84 cal (40.5%)
Proteína: 11 cal (5.4%)
Carboidratos: 113 cal (54.2%)

About Sopa de coco com mingau

A sopa de mingau de coco é uma mistura encantadora de leite de coco cremoso, mingau de arroz macio e uma mistura de vegetais frescos e especiarias. Enraizado na culinária do sudeste asiático, este prato reconfortante oferece uma experiência calorosa e nutridora perfeita para qualquer momento do dia. Embalado com gorduras saudáveis do leite de coco e rico em vitaminas dos vegetais, é uma ótima fonte de energia e hidratação. Naturalmente sem glúten e facilmente personalizável, a sopa de mingau de coco não é apenas uma refeição - é um abraço saudável em uma tigela. Aproveite o equilíbrio perfeito de sabor e nutrição a cada colherada!