Porco com mungo

Porco com mungo

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
28.3
proteína
18.9
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 1.9 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

23.9%
35.8%
40.4%
Gordura: 127 cal (40.4%)
Proteína: 113 cal (35.8%)
Carboidratos: 75 cal (23.9%)

About Porco com mungo

O Porco com Munggo é um prato filipino delicioso que combina pedaços macios de porco cozinhados na perfeição com feijão mungo nutritivo, criando um perfil de sabor rico e saboroso. Este prato é frequentemente enriquecido com alho, cebola e tomate, conferindo-lhe um apelo reconfortante de comida caseira. Tradicionalmente apreciado como um prato essencial na culinária filipina, o Porco com Munggo não é apenas delicioso, mas também oferece uma boa fonte de proteína do porco e fibra dos feijões mungo. Embora seja uma iguaria saborosa, é melhor apreciá-la com moderação, especialmente se estiver atento à ingestão de calorias. Perfeito para encontros familiares, este prato destaca o coração vibrante da culinária filipina!