1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 32.0 g | 41% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 112.0 mg | 37% | |
| Sódio | 960 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 32.0 mcg | 160% | |
| Cálcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Porco tonkatsu
Tonkatsu de Porco é um prato japonês delicioso que apresenta uma costeleta de porco empanada e frita, normalmente servida com um molho tonkatsu agridoce. Originário do Japão, essa delícia crocante combina carne de porco macia, revestida em panko para uma crocância irresistível. Muitas vezes acompanhado de repolho finamente fatiado e um lado de arroz, é uma refeição satisfatória. Enquanto o porco oferece proteínas e nutrientes essenciais, o processo de fritura adiciona calorias extras. No entanto, combiná-lo com legumes frescos equilibra a riqueza. Saboreie essa festa saborosa, mergulhada em tradição e perfeita para qualquer ocasião!
