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Taco de porco

Taco de porco

Lunch

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (100 grams) contains 252 calories, 14.9 grams of protein, 14.5 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
302.4
calorias
17.9
proteína
18.4
carboidratos
17.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
302.4
% Valor Diário*
Gordura Total 17.4 g 22%
Gordura Saturada 5.5 g 27%
Gordura Poli-insaturada 3.6 g
Colesterol 61.2 mg 20%
Sódio 444 mg 19%
Carboidratos Totais 18.4 g 6%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 0.4 g
proteína 17.9 g 35%
Vitamina D 28.8 mcg 144%
Cálcio 87.6 mg 6%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 254.4 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Taco de porco Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar

    Fonte de Calorias

    24.4%
    23.7%
    51.9%
    Gordura: 156 cal (51.9%)
    Proteína: 71 cal (23.7%)
    Carboidratos: 73 cal (24.4%)

    About Taco de porco

    O Taco de Porco é um deleite suculento, apresentando carne de porco macia e cozida lentamente marinada em uma mistura de especiarias que realçam sabores ricos e salgados. Originário da culinária mexicana, é servido em uma tortilha de milho quente, coberto com coentro fresco, limão cítrico e uma explosão de salsa. Esse taco oferece uma mistura satisfatória de proteínas e sabores, enquanto os acompanhamentos frescos adicionam crocância e vitaminas. Aproveite-o como uma refeição substanciosa, mas lembre-se de que, embora o porco seja uma ótima fonte de proteína, a moderação é fundamental para uma dieta equilibrada. Mergulhe em um Taco de Porco e saboreie o gosto autêntico da comida de rua diretamente em sua mesa!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Taco de porco Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.