1 serving (113 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
429.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 25.0 g | 32% | |
| Gordura Saturada | 9.0 g | 45% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 145.8 mg | 48% | |
| Sódio | 114.6 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.9 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 22.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 687.5 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bife de lombo de porco
O Bife de Lombo de Porco é um corte saboroso de carne, retirado do lombo do porco, conhecido por sua maciez e sabor rico. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, é particularmente popular em pratos americanos e asiáticos. Este bife versátil é perfeito para grelhar ou selar na frigideira, realçando seus sucos suculentos. Rico em proteínas, pode fazer parte de uma dieta equilibrada, mas atente-se ao teor de gordura. Aproveite-o marinado ou temperado, e saboreie uma refeição deliciosa que traz tanto robustez quanto sabor à sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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