Sopa de costela de porco com repolho e cogumelos

Sopa de costela de porco com repolho e cogumelos

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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200.0
calorias
16.0
proteína
8.0
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
200.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 8.0 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.7%
31.4%
52.9%
Gordura: 108 cal (52.9%)
Proteína: 64 cal (31.4%)
Carboidratos: 32 cal (15.7%)

About Sopa de costela de porco com repolho e cogumelos

Sopa de Costela de Porco com Repolho e Cogumelo é um prato reconfortante que demonstra costelas de porco macias cozidas até suculentas, combinadas com repolho fresco e cogumelos terrosos. Originária da culinária asiática, esta sopa reconfortante é frequentemente carregada de ingredientes ricos em nutrientes, oferecendo um equilíbrio perfeito de proteínas, fibras e vitaminas. O repolho adiciona uma crocância satisfatória enquanto os cogumelos realçam o sabor umami, criando uma mistura deliciosa a cada mordida. Embora rica e saborosa, também é uma opção nutritiva, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição em família. Aproveite esta deliciosa tigela de calor a qualquer momento do ano!