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Carne de porco assada com cogumelos

Carne de porco assada com cogumelos

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
23.5
proteína
5.9
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.6%
34.1%
57.4%
Gordura: 158 cal (57.4%)
Proteína: 94 cal (34.1%)
Carboidratos: 23 cal (8.6%)

About Carne de porco assada com cogumelos

O Assado de Panela de Porco com Cogumelos é um prato substancial que traz conforto a qualquer mesa. Esta saborosa receita combina suculento ombro de porco, cogumelos terrosos e vegetais aromáticos como cenoura e cebola, todos cozidos lentamente até à perfeição. Com raízes na culinária tradicional americana, ela destaca os sabores ricos das refeições caseiras. Repleto de proteínas do porco e vitaminas dos vegetais, este prato não só satisfaz seus desejos, mas também nutre o seu corpo. Embora ofereça um adorável equilíbrio de sabores, esteja atento aos tamanhos das porções, pois pode ser rico. Ideal para encontros familiares, o Assado de Panela de Porco com Cogumelos certamente se tornará um favorito querido!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.