Porco Picatta

Porco Picatta

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
35.3
proteína
11.8
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 1.2 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.8%
35.3%
52.9%
Gordura: 211 cal (52.9%)
Proteína: 141 cal (35.3%)
Carboidratos: 47 cal (11.8%)

About Porco Picatta

O Porco Picatta é um delicioso prato italiano que apresenta tenros bifes de porco, levemente selados até atingirem a perfeição dourada. É coberto com um molho picante feito de suco de limão fresco, alho e alcaparras, conferindo-lhe um sabor vibrante e picante. Tradicionalmente servido sobre uma cama de massa ou ao lado de legumes salteados, este prato oferece uma opção de refeição equilibrada. O porco magro fornece uma ótima fonte de proteína, enquanto o limão e as alcaparras adicionam antioxidantes e um toque de frescor. Perfeito para um jantar durante a semana, o Porco Picatta proporciona sabor e conforto a cada mordida.