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Curry de porco massamam

Curry de porco massamam

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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377.4
calorias
18.9
proteína
28.3
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 7.5 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

28.2%
18.8%
52.9%
Gordura: 212 cal (52.9%)
Proteína: 75 cal (18.8%)
Carboidratos: 113 cal (28.2%)

About Curry de porco massamam

O Curry de Porco Massamam é um prato tailandês rico e aromático que apresenta pedaços macios de porco cozidos em uma base de leite de coco cremoso, infundido com especiarias quentes como canela, cardamomo e cravos. Originário do sul da Tailândia, este delicioso curry mistura influências da culinária indiana, destacando amendoim e batatas para adicionar textura e sabor. Enquanto o leite de coco proporciona cremosidade deliciosa, ele adiciona gordura saturada, o tornando indulgente. No entanto, a inclusão de porco magro e legumes nutritivos lhe confere um perfil equilibrado, oferecendo proteínas e gorduras saudáveis. Aproveite este prato reconfortante que combina lindamente sabores e culturas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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