Pulmões de porco

Pulmões de porco

Meat

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 102 calories, 16.2 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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242.9
calorias
38.6
proteína
0
carboidratos
9.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
242.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.0 g 11%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 595.2 mg 198%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 38.6 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 15.5 mg 86%
Potássio 547.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
65.6%
34.4%
Gordura: 81 cal (34.4%)
Proteína: 154 cal (65.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Pulmões de porco

Os Pulmões de Porco são uma iguaria única frequentemente encontrada em várias cozinhas ao redor do mundo, particularmente em pratos asiáticos e europeus específicos. Esses órgãos são ricos em proteína e pobres em gordura, o que os torna uma escolha nutritiva para aqueles que buscam opções mais magras. Repletos de vitaminas e minerais essenciais, os pulmões de porco podem apoiar a saúde geral, embora devam ser consumidos com moderação devido ao seu teor de colesterol. Frequentemente preparados em sopas ou refogados, absorvem os sabores maravilhosamente, proporcionando uma adição rica e reconfortante às refeições. Descubra o sabor marcante e a significância cultural dos Pulmões de Porco hoje!