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lombo de porco em fatias

lombo de porco em fatias

Meat

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
572.2
calorias
63.9
proteína
0
carboidratos
33.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
572.2
% Valor Diário*
Gordura Total 33.3 g 42%
Gordura Saturada 12.2 g 61%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sódio 152.8 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 63.9 g 127%
Vitamina D 36.1 mcg 180%
Cálcio 30.6 mg 2%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 875.0 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
46.0%
54.0%
Gordura: 299 cal (54.0%)
Proteína: 255 cal (46.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About lombo de porco em fatias

A Fatia de Lombo de Porco é um corte macio da parte de trás do porco, celebrado por sua suculência e rico sabor. Originária de diversas tradições culinárias ao redor do mundo, esta fatia versátil brilha em pratos desde clássicos churrascos americanos até refogados asiáticos saborosos. Rico em proteínas, é uma opção mais magra em comparação com outros cortes de porco, tornando-se uma escolha saudável quando grelhado ou assado. Com o equilíbrio certo de sabor e nutrição, a Fatia de Lombo de Porco é perfeita para aqueles que buscam tanto sabor quanto bem-estar em suas refeições. Aproveite hoje para uma experiência culinária saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.