1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sódio | 118.3 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.2 g | 110% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Cálcio | 15.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lombo de porco à la plancha
Lombo de Porco À La Plancha é um vibrante prato espanhol que apresenta suculento lombo de porco, perfeitamente grelhado em uma chapa quente. Crucialmente temperado com alho, alecrim e um fio de azeite, este prato realça os ricos sabores naturais da carne. Frequentemente servido ao lado de legumes frescos ou de um molho chimichurri, ele incorpora a essência da culinária Mediterrânea. Não é apenas uma opção rica em proteínas, mas também fornece gorduras saudáveis do azeite, tornando-se uma escolha equilibrada para a sua mesa de jantar. Aproveite essa fusão deliciosa de sabor e nutrição!
