1 serving (400 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
177.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.6 mg | 9% | |
| Sódio | 710.1 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 8.9 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.8 g | 6% | |
| Açúcares | 3.0 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 29.6 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 236.7 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne de porco kimchi jiggae
O Pork Kimchi Jiggae é um ensopado coreano consistente que combina pedaços macios de carne de porco, kimchi fermentado e agridoce, tofu e uma mistura de legumes cozidos lentamente em um caldo rico e picante. Conhecido por seus sabores reconfortantes, este prato tem origem na Coreia e é querido por sua capacidade de aquecer a alma. Rico em probióticos do kimchi, oferece benefícios para a saúde do intestino, enquanto a carne de porco adiciona proteína e vitaminas essenciais. Apenas fique atento ao teor de sódio, pois frequentemente é temperado com sal e gochugaru, flocos de pimenta vermelha coreana. Perfeito para qualquer ocasião, o Pork Kimchi Jiggae é uma maneira deliciosa de desfrutar de sabor e nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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