Blog Research API Download App
tigela de porco katsu

tigela de porco katsu

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (450 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
421.1
calorias
15.8
proteína
47.4
carboidratos
18.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
421.1
% Valor Diário*
Gordura Total 18.4 g 23%
Gordura Saturada 5.3 g 26%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 52.6 mg 17%
Sódio 631.6 mg 27%
Carboidratos Totais 47.4 g 17%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 5.3 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.3 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 210.5 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

45.3%
15.1%
39.6%
Gordura: 165 cal (39.6%)
Proteína: 63 cal (15.1%)
Carboidratos: 189 cal (45.3%)

About tigela de porco katsu

A tigela de Pork Katsu é uma deliciosa fusão de sabores japoneses, apresentando um suculento e empanado bife de porco servido sobre uma cama de arroz branco fofinho. Coberto com vegetais frescos e um fio de molho tonkatsu saboroso, este prato oferece uma crocância satisfatória a cada mordida. Enquanto o porco fornece uma fonte robusta de proteína, a adição de vegetais vibrantes acrescenta nutrientes essenciais e fibras. Desfrute do equilíbrio perfeito entre indulgência e nutrição, tornando a tigela de Pork Katsu um deleite encantador que certamente agradará o seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.