1 serving (100 grams) contains 242 calories, 21.2 grams of protein, 17.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 42.1 g | 53% | |
| Gordura Saturada | 15.2 g | 76% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sódio | 135.7 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 50.5 g | 101% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 750 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lombo de porco.
O Lombo de Porco é um corte saboroso de carne retirado da barriga do porco, conhecido por sua rica marmorização e textura suculenta. Esse corte versátil é popular em várias cozinhas, especialmente em pratos asiáticos, nos quais é frequentemente grelhado ou salteado. Rico em proteínas, fornece nutrientes essenciais, ao mesmo tempo que é relativamente baixo em gordura em comparação com outros cortes. Com seu sabor ousado, o Lombo de Porco é perfeito para marinadas, tornando-se uma opção deliciosa para refeições saudáveis ou encontros animados. Aproveite essa delícia culinária e eleve sua experiência gastronômica!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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