Orelha de porco

Orelha de porco

Meat

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (100 grams) contains 264 calories, 17.1 grams of protein, 22.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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628.6
calorias
40.7
proteína
0
carboidratos
52.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
628.6
% Valor Diário*
Gordura Total 52.6 g 67%
Gordura Saturada 18.6 g 93%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 285.7 mg 95%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 40.7 g 81%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 83.3 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
25.6%
74.4%
Gordura: 473 cal (74.4%)
Proteína: 162 cal (25.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Orelha de porco

Orelha de porco é uma iguaria única que tem origem em várias culinárias, sendo especialmente popular em pratos asiáticos e do Sul. Esta delícia saborosa é feita de cartilagem de porco cozida lentamente, com uma textura mastigável que muitas vezes é marinada em molhos ou especiarias saborosas. Rico em colágeno, a Orelha de porco é conhecida por seus potenciais benefícios para a saúde, promovendo a saúde das articulações e a elasticidade da pele. No entanto, também pode ser rica em sódio, portanto, a moderação é essencial. Desfrutada em saladas, refogados ou como um petisco crocante, a Orelha de porco traz um toque encantador a qualquer experiência culinária!