Costeleta de porco

Costeleta de porco

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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552.1
calorias
39.4
proteína
31.5
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

22.2%
27.8%
50.0%
Gordura: 283 cal (50.0%)
Proteína: 157 cal (27.8%)
Carboidratos: 126 cal (22.2%)

About Costeleta de porco

A Cotolette de Porco é um prato encantador da culinária italiana, apresentando costeletas de porco macias que normalmente são achatadas, empanadas e fritas até dourarem na perfeição. Originária das ricas tradições culinárias da Itália, este prato saboroso frequentemente é servido com um acompanhamento de verduras frescas ou legumes assados, adicionando um equilíbrio nutritivo à sua refeição. Embora indulgente e saborosa, oferecendo uma crocância satisfatória, é importante aproveitar com moderação devido à sua natureza frita. Perfeita para ocasiões especiais ou um jantar reconfortante durante a semana, a Cotolette de Porco é um verdadeiro sabor da Itália no seu prato!