1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costeletas de porco com salsa de cebolinha picante
Costeletas de Porco com Salsa de Cebolinha Picante é um prato delicioso e vibrante que combina costeletas de porco suculentas e macias com uma salsa fresca e picante. A salsa apresenta cebolinhas crocantes, suco de limão tangy e um toque de coentro, proporcionando uma explosão de sabor que complementa perfeitamente a carne saborosa. Este prato se inspira na clássica culinária do Sudoeste, tornando-se uma opção encantadora para qualquer mesa de jantar. As costeletas de porco são ricas em proteínas e podem ser grelhadas ou seladas na frigideira para uma refeição saudável e com baixo teor de gordura. Sirva junto com uma salada fresca ou grãos integrais para uma refeição equilibrada e satisfatória. Aproveite esta deliciosa variação de um favorito tradicional!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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