Blog Research API Download App
Costeleta de porco sem osso

Costeleta de porco sem osso

Meat

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 231 calories, 22.3 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
550
calorias
53.1
proteína
0
carboidratos
33.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
550
% Valor Diário*
Gordura Total 33.1 g 42%
Gordura Saturada 12.1 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 171.4 mg 57%
Sódio 140.5 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 53.1 g 106%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
41.6%
58.4%
Gordura: 297 cal (58.4%)
Proteína: 212 cal (41.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Costeleta de porco sem osso

O Lombo de Porco sem Osso é um corte macio e saboroso de porco, habilmente limpo para uma mordida perfeita. Originário da culinária clássica americana, esses lombos são uma escolha popular tanto para jantares agitados durante a semana quanto para ocasiões especiais. Marinados em uma mistura de ervas e especiarias, oferecem uma experiência de dar água na boca que é ao mesmo tempo saborosa e satisfatória. Embora ricos em proteínas, também possuem menos gordura em comparação com os lombos tradicionais com osso, tornando-os uma opção mais saudável para os amantes de carne. Grelhe, doure na frigideira ou asse para uma refeição deliciosa que traz comida reconfortante à mesa sem sacrificar a nutrição. Aproveite o sabor suculento do Lombo de Porco sem Osso hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.