1 serving (170 grams) contains 290 calories, 33.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
402.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.2 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 131.9 mg | 43% | |
| Sódio | 97.2 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 45.8 g | 91% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 625 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costeleta de porco assada
O Porco Assado é um prato delicioso e substancioso que apresenta suculentas costeletas de porco temperadas de forma perfeita e assadas até ficarem macias. Originário da clássica cozinha reconfortante, este prato combina lindamente com ervas e especiarias saborosas, frequentemente incluindo alho, tomilho e alecrim. Geralmente é servido com legumes assados ou uma salada fresca, tornando-se uma opção de refeição equilibrada. Enquanto as costeletas de porco são uma ótima fonte de proteína, esteja atento aos tamanhos das porções e aos molhos indulgentes. Aproveite os sabores ricos e o calor reconfortante deste adorável prato assado, perfeito para jantares em família ou uma noite aconchegante em casa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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