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Sopa de caldo de porco

Sopa de caldo de porco

Soup

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
113.2
calorias
9.4
proteína
1.9
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
113.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 1.9 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 141.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

6.7%
33.4%
59.9%
Gordura: 67 cal (59.9%)
Proteína: 37 cal (33.4%)
Carboidratos: 7 cal (6.7%)

About Sopa de caldo de porco

A sopa de caldo de carne de porco é um prato saboroso e reconfortante que tem origem em várias cozinhas asiáticas, particularmente chinesa e coreana. Possui um caldo rico e robusto feito a partir do cozimento lento de ossos de porco, infundido com ervas aromáticas como gengibre, alho e cebolinha. Muitas vezes guarnecida com vegetais frescos e macarrão, esta sopa não é apenas deliciosa, mas também repleta de nutrientes, oferecendo proteína e minerais essenciais. Embora seja uma indulgência saborosa, esteja atento ao sódio adicionado, o qual pode ser ajustado para se adequar a um estilo de vida mais saudável. Aproveite uma tigela quente de sopa de caldo de carne de porco para nutrição e satisfação!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.