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Sopa de ossos de porco

Sopa de ossos de porco

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
141.5
calorias
11.3
proteína
4.7
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 4.7 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.9 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 141.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.7%
30.4%
56.9%
Gordura: 84 cal (56.9%)
Proteína: 45 cal (30.4%)
Carboidratos: 18 cal (12.7%)

About Sopa de ossos de porco

A sopa de ossos de porco é um prato saboroso e reconfortante que tem origem em várias culinárias asiáticas, especialmente coreana e chinesa. É feita cozinhando em fogo brando ossos e carne de porco macios, infundindo o caldo com sabores ricos. Você encontrará ingredientes aromáticos como alho, gengibre e cebolinha, que acrescentam profundidade e calor. Repleta de colágeno e nutrientes essenciais, esta sopa é conhecida por seus benefícios à saúde, promovendo a saúde das articulações e a elasticidade da pele. Apesar de oferecer substância, tenha em mente o teor de sódio em algumas variações. Perfeita para dias frios, a Sopa de Ossos de Porco é uma refeição nutritiva que une família e amigos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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