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Espetinho de porco barbecue

Espetinho de porco barbecue

Dinner

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
595.2
calorias
47.6
proteína
23.8
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 19.0 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

15.7%
31.4%
52.9%
Gordura: 321 cal (52.9%)
Proteína: 190 cal (31.4%)
Carboidratos: 95 cal (15.7%)

About Espetinho de porco barbecue

O Espeto de Churrasco de Porco é um prato de dar água na boca que apresenta pedaços macios de porco marinados, enfiados em espetos e grelhados na perfeição. Originário de várias tradições de churrasco ao redor do mundo, esta guloseima saborosa frequentemente inclui uma mistura de especiarias, alho e um toque de doçura. Enquanto o processo de grelhar realça seu sabor defumado, o porco fornece uma boa fonte de proteínas e nutrientes essenciais. No entanto, esteja atento ao teor de açúcar da marinada, que pode adicionar calorias extras. Desfrute destes deliciosos espetos no seu próximo encontro ao ar livre, onde certamente serão um sucesso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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