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churrasco de porco

churrasco de porco

Dinner

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (240 grams) contains 542 calories, 42.2 grams of protein, 27.1 grams of fat, and 29.3 grams of carbohydrates.

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542.4
calorias
42.2
proteína
29.3
carboidratos
27.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
542.4
% Valor Diário*
Gordura Total 27.1 g 34%
Gordura Saturada 9.6 g 48%
Gordura Poli-insaturada 4.1 g
Colesterol 153.6 mg 51%
Sódio 1447.2 mg 62%
Carboidratos Totais 29.3 g 10%
Fibra Alimentar 0.7 g 2%
Açúcares 23.9 g
proteína 42.2 g 84%
Vitamina D 76.8 mcg 384%
Cálcio 60 mg 4%
Ferro 2.7 mg 15%
Potássio 717.6 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - churrasco de porco Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🥩 High protein

    Fonte de Calorias

    22.1%
    31.9%
    46.0%
    Gordura: 243 cal (46.0%)
    Proteína: 168 cal (31.9%)
    Carboidratos: 117 cal (22.1%)

    About churrasco de porco

    Churrasco de Porco é um deleite saboroso que apresenta carne de porco macia e cozida lentamente, regada com um molho rico e agridoce. Originário da culinária do Sul dos Estados Unidos, este prato ostenta um equilíbrio perfeito de sabores defumados, doces e picantes. Feito com cortes suculentos de carne de porco, muitas vezes é acompanhado por salada de repolho, pão de milho e picles. Embora seja uma indulgência saborosa, a moderação é fundamental, pois pode ser rico em calorias e sódio. No entanto, quando combinado com acompanhamentos frescos, transforma-se em uma refeição satisfatória que reúne pessoas ao redor da churrasqueira. Aproveite o sabor autêntico do Churrasco de Porco hoje!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - churrasco de porco Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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