Porco e batatas

Porco e batatas

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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330.2
calorias
23.6
proteína
28.3
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 754.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

33.8%
28.1%
38.1%
Gordura: 127 cal (38.1%)
Proteína: 94 cal (28.1%)
Carboidratos: 113 cal (33.8%)

About Porco e batatas

O Porco e Batatas é um prato substancioso que combina carne de porco macia e saborosa com batatas fofas e reconfortantes, criando um equilíbrio perfeito de sabores. Originário das cozinhas rústicas de várias culturas, este prato destaca a simplicidade e o calor das refeições caseiras. Rico em proteínas da carne de porco e nutrientes essenciais das batatas, oferece uma opção de refeição satisfatória. Embora possa ser rico, optar por cortes magros de carne de porco e assar em vez de fritar pode melhorar seus benefícios para a saúde. Aproveite este prato clássico que aquece o coração e enche o estômago!