1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 754.7 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Porco e batatas
O Porco e Batatas é um prato substancioso que combina carne de porco macia e saborosa com batatas fofas e reconfortantes, criando um equilíbrio perfeito de sabores. Originário das cozinhas rústicas de várias culturas, este prato destaca a simplicidade e o calor das refeições caseiras. Rico em proteínas da carne de porco e nutrientes essenciais das batatas, oferece uma opção de refeição satisfatória. Embora possa ser rico, optar por cortes magros de carne de porco e assar em vez de fritar pode melhorar seus benefícios para a saúde. Aproveite este prato clássico que aquece o coração e enche o estômago!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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