Blog Research API Download App
Arepas de carne de porco e banana-da-terra

Arepas de carne de porco e banana-da-terra

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorias
23.7
proteína
63.1
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.6%
19.4%
29.1%
Gordura: 142 cal (29.1%)
Proteína: 94 cal (19.4%)
Carboidratos: 252 cal (51.6%)

About Arepas de carne de porco e banana-da-terra

A Arepa de Porco e Banana-da-Terra é um prato delicioso e salgado que combina carne de porco macia e marinada com a doçura natural das bananas-da-terra maduras, tudo envolto em uma arepa de milho quente. Originário das cozinhas vibrantes da América Latina, especificamente da Venezuela e da Colômbia, este prato reúne sabores intensos e texturas reconfortantes. A arepa é livre de glúten, enquanto as bananas-da-terra fornecem fibras e vitaminas essenciais. No entanto, o porco, dependendo da preparação, pode ser mais rico em gordura. Aproveite esta guloseima saudável para uma deliciosa combinação de sabor e tradição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.