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Sopa de porco e repolho

Sopa de porco e repolho

Soup

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
141.5
calorias
11.3
proteína
9.4
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 3.8 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

25.0%
30.1%
44.9%
Gordura: 67 cal (44.9%)
Proteína: 45 cal (30.1%)
Carboidratos: 37 cal (25.0%)

About Sopa de porco e repolho

Sopa de Porco e Repolho é um prato substancial e reconfortante, misturando pedaços macios de porco com repolho crocante, cebolas aromáticas e especiarias saborosas. Originária da culinária da Europa Oriental, esta sopa oferece uma encantadora fusão de notas salgadas e ligeiramente doces. Rica em proteínas do porco e fibras do repolho, é uma opção nutritiva que o aquece de dentro para fora. Embora seja rica e satisfatória, você pode facilmente torná-la mais leve usando cortes magros de porco e caldo com baixo teor de sódio. Desfrute de uma tigela desta saborosa e saudável sopa para uma refeição satisfatória em qualquer época do ano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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