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Feijão com carne de porco

Feijão com carne de porco

Dinner

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (125 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
320
calorias
14
proteína
56
carboidratos
6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
 320
% Valor Diário*
Gordura Total 6 g 7%
Gordura Saturada 1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 740 mg 32%
Carboidratos Totais 56 g 20%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 14 g
proteína 14 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 200 mg 15%
Ferro 4.5 mg 25%
Potássio 900 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Feijão com carne de porco Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Atributos do Alimento

    Fonte de Calorias

    67.1%
    16.8%
    16.2%
    Gordura: 54 cal (16.2%)
    Proteína: 56 cal (16.8%)
    Carboidratos: 224 cal (67.1%)

    About Feijão com carne de porco

    Porco com Feijão é um prato robusto que combina carne de porco macia e feijões cremosos em um molho saboroso. Originário da culinária clássica americana, esta refeição reconfortante está frequentemente associada a churrascos e jantares aconchegantes em família. Repleto de proteínas e fibras, proporciona um equilíbrio satisfatório, embora possa também ser rico em sódio e gordura, então a moderação é essencial. Aproveite esta deliciosa mistura de sabores que traz calor a cada mordida!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Feijão com carne de porco Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.