1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.0 mg | 2% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 72 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 12.8 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Poricha Parotta
Poricha Parotta é um prato delicioso do sul da Índia, celebrado por sua flatbread fofa e em camadas. Feito com farinha refinada e frequentemente enriquecido com manteiga clarificada, essa iguaria é tipicamente recheada com um recheio salgado de legumes ou carne temperados. Originário de Tamil Nadu, o Poricha Parotta é frequentemente servido com curries ricos ou chutneys picantes que realçam seus sabores. Embora ofereça uma satisfação indulgente, a refinamento da farinha e da manteiga clarificada pode torná-lo calórico. No entanto, quando combinado com legumes frescos no recheio, ele oferece um equilíbrio entre sabor e nutrição. Aproveite essa deliciosa fusão de textura e sabor, uma verdadeira jóia culinária do sul!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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