1 serving (100 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
675 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.8 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1125 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 132.5 g | 48% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 15 g | ||
| proteína | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 200 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bagel de semente de papoula
O Bagel de Semente de Papoula é uma deliciosa combinação de massa mastigável e densa adornada com incontáveis sementes pequenas de papoula. Originário da culinária da Europa Oriental, este bagel ostenta uma rica história e significado cultural. Sua base é feita de farinha de trigo de alta qualidade, água, fermento e sal, resultando em uma textura satisfatória a cada mordida. As sementes de papoula não apenas adicionam um sabor sutíl de noz, mas também são ricas em nutrientes essenciais como cálcio e magnésio. Embora um bagel tradicional possa ser rico em carboidratos, combiná-lo com cream cheese ou abacate pode potencializar seus benefícios à saúde, tornando-o uma escolha deliciosamente versátil para o café da manhã ou um lanche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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