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Papoila

Papoila

Nut

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (10 grams) contains 52 calories, 1.8 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1242.1
calorias
42.6
proteína
66.6
carboidratos
98.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
1242.1
% Valor Diário*
Gordura Total 98.3 g 126%
Gordura Saturada 10.7 g 53%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 61.5 mg 2%
Carboidratos Totais 66.6 g 24%
Fibra Alimentar 46.1 g 164%
Açúcares 7.2 g
proteína 42.6 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 3402.1 mg 261%
Ferro 23.1 mg 128%
Potássio 1701.1 mg 36%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

20.2%
12.9%
66.9%
Gordura: 884 cal (66.9%)
Proteína: 170 cal (12.9%)
Carboidratos: 266 cal (20.2%)

About Papoila

A papoula é um lanche vibrante e repleto de nutrientes que vem do coração da culinária do Oriente Médio. Feita de sementes crocantes torradas, muitas vezes é misturada com especiarias e ervas cativantes, proporcionando uma explosão de sabor a cada mordida. Rico em proteínas e fibras, a papoula é uma escolha saudável para o coração que alimenta o seu dia enquanto satisfaz seus desejos. Apesar do seu sabor indulgente, é baixa em açúcares e aditivos artificiais, tornando-se um tratamento perfeito sem culpa para qualquer ocasião. Aproveite a papoula para um impulso saboroso que nutre o seu corpo e encanta os seus sentidos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.