1 serving (28 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 84 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 16 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 5.2 mg | 28% | |
| Potássio | 688 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quinoa estourada
A Quinoa Estourada é um delicioso lanche superalimentar que combina os sabores de nozes de grãos antigos com uma crocância satisfatória. Originária da região Andina da América do Sul, a quinoa tem sido apreciada por séculos por seu alto teor de proteína e aminoácidos essenciais. A Quinoa Estourada é livre de glúten, baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a um lanche perfeito sem culpas para os entusiastas da saúde. Aproveite-a sozinha, polvilhada em saladas ou misturada ao seu mix de trilha favorito. Com sua textura leve, arejada e com todas as suas qualidades nutritivas, a Quinoa Estourada é a escolha perfeita para um impulso saboroso e nutritivo a qualquer momento do dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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