1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 37.9 g | 48% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 567.8 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 85.2 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 189.3 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pooris
Os pooris são pãezinhos indianos fritos, conhecidos pela sua textura fofa e dourada, ligeiramente inchada. Feitos de farinha de trigo integral e água, são frequentemente servidos como parte de uma refeição tradicional, ao lado de pratos salgados como caril ou legumes temperados. Embora sejam deliciosos, os pooris são moderadamente ricos em calorias e gordura devido ao processo de fritura. No entanto, quando feitos com farinha de trigo integral, mantêm alguns benefícios nutricionais, incluindo fibras e nutrientes essenciais. Perfeitos para ocasiões especiais ou celebrações festivas, os pooris trazem uma deliciosa crocância para qualquer prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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