poori

poori

Breakfast

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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710.9
calorias
14.2
proteína
94.8
carboidratos
33.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
710.9
% Valor Diário*
Gordura Total 33.2 g 42%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 710.9 mg 30%
Carboidratos Totais 94.8 g 34%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 0 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.4 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 142.2 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.6%
7.7%
40.7%
Gordura: 298 cal (40.7%)
Proteína: 56 cal (7.7%)
Carboidratos: 379 cal (51.6%)

About poori

O Poori é um pão indiano frito, feito com farinha integral não fermentada. Originário do subcontinente indiano, este prato delicioso é frequentemente apreciado durante ocasiões festivas e encontros familiares. Enquanto o Poori é crocante por fora e macio por dentro, é tipicamente servido com uma variedade de caril ou legumes, tornando-se uma adição versátil a qualquer refeição. No entanto, o processo de fritura significa que é mais rico em calorias e gordura em comparação com outros pães, então a moderação é fundamental. No geral, o Poori é um alimento reconfortante amado que traz os ricos sabores da culinária indiana para a sua mesa.