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pommes dauphines

pommes dauphines

Appetizer

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
11.9
proteína
71.4
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.4%
8.1%
43.6%
Gordura: 257 cal (43.6%)
Proteína: 47 cal (8.1%)
Carboidratos: 285 cal (48.4%)

About pommes dauphines

Pommes Dauphine são deliciosas delícias francesas, combinando a crocância da batata frita com a textura leve e aerada da massa choux. Originárias da região da Dauphiné, no sudeste da França, essas pedacinhos dourados são feitos com um purê de batata suave e enriquecidos com ovos, criando uma experiência culinária única que é indulgente e satisfatória. Embora sejam tipicamente fritas em imersão, proporcionando aquela crocância irresistível, sua base de batata oferece uma fonte robusta de vitaminas. Aproveite-as como um acompanhamento luxuoso, mas lembre-se, a moderação é fundamental para manter essa iguaria no seu repertório culinário!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.