Batata grenalha

Batata grenalha

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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183.3
calorias
4.8
proteína
41.7
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
183.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 14.3 mg 0%
Carboidratos Totais 41.7 g 15%
Fibra Alimentar 5.2 g 18%
Açúcares 1.9 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 1011.9 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.8%
10.2%
1.0%
Gordura: 1 cal (1.0%)
Proteína: 19 cal (10.2%)
Carboidratos: 166 cal (88.8%)

About Batata grenalha

As Pomme De Terre Grenaille são pequenas batatas novas tenras, celebradas na culinária francesa pelo seu sabor delicado e textura encantadora. Geralmente colhidas jovens, elas mantêm a casca, adicionando um charme rústico. Essas pequenas gemas são ricas em vitaminas, minerais e fibras, tornando-as uma escolha nutritiva para uma dieta equilibrada. Versáteis e fáceis de preparar, podem ser assadas, cozidas no vapor ou salteadas, frequentemente realçadas com ervas frescas e um fio de azeite. Deleite-se com a delícia culinária das Pomme De Terre Grenaille, um complemento perfeito para qualquer refeição.