Tomates

Tomates

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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42.9
calorias
2.1
proteína
9.3
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
42.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 9.3 g 3%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 6.2 g
proteína 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 564.3 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

74.3%
16.8%
9.0%
Gordura: 4 cal (9.0%)
Proteína: 8 cal (16.8%)
Carboidratos: 37 cal (74.3%)

About Tomates

Os Pomidorai são tomates vibrantes e suculentos originários da culinária do Mediterrâneo. Repletos de vitaminas essenciais e antioxidantes, essas frutas deliciosas são ricas em licopeno, conhecido por seus benefícios para a saúde do coração. Sejam apreciados crus em saladas, assados para um sabor intenso, ou misturados em molhos, os Pomidorai acrescentam uma explosão de cor e sabor a qualquer prato. Com baixas calorias e alta hidratação, são uma adição saudável a uma dieta equilibrada, tornando cada refeição tanto nutritiva quanto deliciosa. Descubra a alegria dos Pomidorai hoje!